Как избавиться от стресса и усталости при помощи ароматерапии?Категории
Сортировка
Как избавиться от стресса и усталости при помощи ароматерапии? - купить с доставкой в Альметьевск Доставляем качественную косметику во все города России Есть вопросы? Обратитесь к нашим консультантам Люди практикуют ароматерапию с древних времен. Сейчас, пожалуй, каждый слышал этот термин и многие знают об антистрессовых, лечебных и косметологических свойствах эфирных масел. Однако не стоит относиться к ароматерапии как к невинной забаве. Для того чтобы ее эффект был максимальным и не произошло никаких неприятностей, нужно соблюдать определенные правила. Аромалампы: в лампу наливают немного воды, добавляют в нее масло (2 капли на 5 м2 площади комнаты) и зажигают свечу. Время непрерывного применения — 2 часа. Использовать можно до 4 раз в день. Ароматические ванны: принимать не ранее, чем через 3 часа после еды. Предварительно нужно принять душ. Температура воды — Ингаляции: в домашних условиях можно провести горячую или холодную ингаляцию. В первом случае, в горячую воду Все вышеперечисленные способы помогут вам избавиться от стресса, снять усталость, а также поправить здоровье. Ведь почти все масла благотворно влияют на дыхательную и пищеварительную системы, более 50% популярных масел производят противовоспалительный эффект, столько же нормализуют давление, 40% способны вывести из организма токсины, шлаки и так далее. Главное соблюсти правила применения и подобрать то эфирное масло, которое подходит именно вам. |
Будни с 10:00 до 19:00 (Мск)
Сб-Вс выходной